菜系及功效:家常菜譜
口味:甜咸味
工藝:滑炒
滑炒鱔魚絲的制作材料:主料:鱔魚500克
輔料:香菜50克,雞蛋清30克
調(diào)料:花生油75克,大蒜(白皮)10克,料酒30克,姜8克,醬油30克,胡椒粉2克,鹽3克,白砂糖10克,味精2克,淀粉(玉米)15克,香油5克
滑炒鱔魚絲的特色:滑潤脆嫩,鮮香味濃。
教您滑炒鱔魚絲怎么做,如何做滑炒鱔魚絲才好吃
1. 將用擊昏剔骨法宰殺的鱔魚的鱔片肉洗凈,瀝去水;
2. 鱔魚放在案板上,切成長3~4厘米、粗0.3厘米的細(xì)絲,放在碗內(nèi);
3. 鱔絲碗內(nèi)加少許鹽、料酒、雞蛋清、濕淀粉,攪拌均勻上漿;
4. 香菜梗洗凈,切成3厘米長的段;
5. 將鍋架在火上,放油燒至六七成熱,下入鱔魚絲,用鐵筷劃開,滑炸至七八成熟,撈出控油;
6. 原鍋留少許底油,燒至七成熱,下入蒜泥、姜片,爆出香味后倒入用料酒、醬油、鹽、糖、味精少許鮮湯調(diào)成的味汁;
7. 汁一轉(zhuǎn)濃,推入魚絲、香菜段,用濕淀粉勾薄芡,顛翻均勻,淋入香油,出鍋裝盤,撒上胡椒粉,即可食用。
滑炒鱔魚絲的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約1000克。
小帖士-食物相克:鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。