菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
口味:甜味
工藝:炸
炸桂花紅薯餅的制作材料:主料:甘薯500克
輔料:桂花10克,紅豆沙100克,橘餅25克,冬瓜25克,小麥面粉100克
調(diào)料:白砂糖100克,香油150克
炸桂花紅薯餅的特色:餅色金黃,閃閃發(fā)亮,質(zhì)地酥嫩,有桂花香味,沙餡甜,爽口不膩。
教您炸桂花紅薯餅怎么做,如何做炸桂花紅薯餅才好吃
1. 把地瓜洗凈蒸熟,去皮,壓成泥狀,加入面粉揉勻;
2. 把蜜桔餅、蜜冬瓜糖剁碎;
3. 加蜜桂花、豆沙、白糖混合一起拌勻成餡;
4. 把和成的地瓜泥揉搓成條,揪成24個(gè)劑子;
5. 逐個(gè)包入豆沙糖餡,要按成直徑7厘米的餅;
6. 炒鍋放火上,倒入麻油,加熱至六成熱時(shí),放入紅薯餅;
7. 炸3分鐘,呈金黃色時(shí),撈出,控凈油裝盤即成。
炸桂花紅薯餅的制作要訣:1. 本品有油炸過程,需備麻油約500克。
2. 蜜桂花制作方法:摘一點(diǎn)桂花回來,用水稍微沖洗一下,然后瀝干水,放點(diǎn)鹽稍微腌制,然后倒到蜂蜜中,然后放上個(gè)三五月,香飄千里的桂花蜜就制成了。
3. 可用以上方法制作方蜜冬瓜即可,也可到超市買成品。
小帖士-食物相克:甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用,如果食量多的情況下,應(yīng)該至少相隔五個(gè)小時(shí)以上。如果同時(shí)食用,紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵,會(huì)使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚,產(chǎn)生硬塊,量多嚴(yán)重時(shí)可使腸胃出血或造成胃潰瘍。