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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 芽菜香酥雞

 


菜系及功效:川菜 孕婦菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
芽菜香酥雞的制作材料:
主料:母雞1500克
輔料:芽菜150克
調(diào)料:姜15克,大蔥15克,鹽15克,味精2克,料酒25克,丁香2克,花椒2克,八角2克,肉桂5克,菜籽油150克,辣椒油15克
教您芽菜香酥雞怎么做,如何做芽菜香酥雞才好吃
1. 將肥雞洗凈去爪,晾干水分;
2. 五香料(花椒、丁香 、八角、肉桂)磨成五香粉;
3. 芽菜洗凈切碎;
4. 將鹽、味精、料酒、五香粉拌勻;
5. 然后均勻地抹在雞身內(nèi)外,腌漬約2小時(shí);
6. 再將芽菜、姜片、蔥節(jié)、花椒等塞入雞腹,上籠蒸軟;
7. 取出蒸趴的雞,潷去汁,倒出芽菜,入八成油溫的鍋中,炸至皮酥時(shí)撈出;
8. 宰成條塊,還原成雞形,配上椒鹽味碟上桌即可。


芽菜香酥雞的制作要訣:1. 碼味應(yīng)注意味感,不可太淡或太咸;
2. 太咸可煮一下再炸,太淡可配椒鹽食之;
3. 本品有油炸過程,需備菜油約500克;
4. 炸制時(shí)油溫宜稍高,將皮炸至酥脆為佳。
小帖士-健康提示:
1. 雞肉的蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物含量高;
2. 芽菜中無機(jī)鹽,微量元素和維生素B1、維生素B2含量也很豐富;
3. 此菜葷素搭配合理,是營(yíng)養(yǎng)全面的佳肴。