菜系及功效:家常菜譜 感冒食譜 活血化瘀食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燴
雞皮燴菜花的制作材料:主料:菜花500克
輔料:火腿25克,香菇(鮮)25克,香菜10克,雞皮150克
調(diào)料:豬油(煉制)25克,淀粉(玉米)15克,雞油5克,鹽10克,味精2克,胡椒粉2克,白醋5克,大蔥5克,姜5克
雞皮燴菜花的特色:色白,味濃,酸辣鮮香。
教您雞皮燴菜花怎么做,如何做雞皮燴菜花才好吃
1. 菜花揀洗干凈,掰成小朵,用開水燙至斷生;
2. 用涼開水投涼,控凈水;
3. 雞皮切成5厘米長(zhǎng)、1.6厘米寬的長(zhǎng)方塊;
4. 鍋內(nèi)放油加熱,倒入雞湯,投入火腿片、鮮菇、雞皮、菜花攪勻;
5. 湯沸后加入鹽、味精、白胡椒粉、白醋、蔥丁、姜末再燒開;
6. 用淀粉勾芡,去浮沫,放香菜,淋入雞油,盛入湯盆即成。
雞皮燴菜花的制作要訣:本品需雞湯約500克。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。