菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 老人食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
鮮蘑炒青豆的制作材料:主料:蘑菇(鮮蘑)150克,青豆150克
調料:鹽1克,色拉油50克,醬油20克,淀粉(玉米)5克,味精1克
鮮蘑炒青豆的特色:青豆碧綠,蘑菇淡黃,清鮮爽口。
教您鮮蘑炒青豆怎么做,如何做鮮蘑炒青豆才好吃
1. 將鮮蘑菇洗凈,入沸水鍋中略芡撈出;
2. 控去水,切成小。
3. 炒鍋置旺火上,放色拉油50克燒熱,投入青豆、鮮蘑菇丁煸炒片刻;
4. 倒入雞湯,放精鹽、醬油、味精燒沸;
5. 用水淀粉勾芡,出鍋裝盤。
鮮蘑炒青豆的制作要訣:本品需雞湯約100克,如果沒有雞湯可用清水代替。