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豆腐小魚干湯
菜系及功效:家常菜譜 學(xué)齡期兒童食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 清熱去火食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
豆腐小魚干湯的制作材料:主料:豆腐(南)200克
輔料:銀魚干10克
調(diào)料:味精1克,小蔥5克
教您豆腐小魚干湯怎么做,如何做豆腐小魚干湯才好吃
1. 豆腐切塊;
2. 水燒開后,放入小豆腐、小魚干、鹽一起煮;
3. 熟后撒入切碎的蔥花,加入味精即可。
小帖士-健康提示:
可補(bǔ)鈣質(zhì),熱量約160卡,適用兒童飲用。