菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 更年期食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:燉
豬肉黃豆燉豆腐的制作材料:主料:豬肋條肉(五花肉)150克,豆腐(北)200克,大豆200克
輔料:腌雪里蕻100克
調(diào)料:鹽4克,味精3克,大蔥4克,姜3克,豬油(煉制)25克,花椒3克
教您豬肉黃豆燉豆腐怎么做,如何做豬肉黃豆燉豆腐才好吃
1. 將豆腐切塊,放入沸水鍋內(nèi)燙一下,撈出,放入清水盆中;
2. 將黃豆洗凈,用水泡漲;
3. 蔥切段、姜切末;
4. 將豬五花肉切成絲;
5. 將雪里蕻切成3厘米的長(zhǎng)段,用溫水浸泡,再投洗兩次,減輕其中的咸味;
6. 將鍋置于旺火上,倒入豬油燒熱,用蔥段、姜末熗鍋,加入高湯、精鹽、花椒水,放入黃豆燉15分鐘;
7. 再放入豬五花肉絲、豆腐塊、雪里蕻段,用小火燉10分鐘,加入味精即可。