菜系及功效:京菜
打傀儡的制作材料:主料:玉米面,白面,莜面,豆角,土豆,鹽,辣椒,蒜,醋。
打傀儡的特色:“打傀儡”:北京昌平地區(qū)農(nóng)村主食的一種。莜面含有蛋白質(zhì),脂肪和碳水化合物;豆角有維生素。有除濕熱、去風痛、消積滯功能。
教您打傀儡怎么做,如何做打傀儡才好吃1、將土豆、豆角切成;玉米面、少許白面和莜面混合。
2、把混合面與土豆和豆角丁加水和成面團,民屜蒸半個小時。
3、熟后切成丁,鍋內(nèi)放油、蔥、姜同炒,2分鐘后即成。出鍋后,可拌辣椒油、醋,味道更好。