菜系及功效:魯菜 活血化瘀食譜 健脾開(kāi)胃食譜 結(jié)核病食譜 關(guān)節(jié)炎食譜
口味:家常味
工藝:熟炒
菠蘿荔枝炒蟹的制作材料:主料:海蟹1200克,菠蘿200克,荔枝200克
調(diào)料:植物油70克,料酒15克,鹽4克,味精2克,小麥面粉20克,大蔥25克,姜15克
菠蘿荔枝炒蟹的特色:蟹紅亮,菠蘿黃,荔枝白,口味咸鮮甜酸香五味。
教您菠蘿荔枝炒蟹怎么做,如何做菠蘿荔枝炒蟹才好吃
1.活蟹宰殺洗凈剁小塊,切口處蘸干面粉,入植物油中炸熟呈金黃色。
2.鮮菠蘿去皮切小滾刀塊,用鹽水浸泡10分鐘,然后用開(kāi)水焯出;荔枝去殼肉用熱水燙出。
3.勺中加底油燒熱,加入蔥姜烹出香味,即加高湯25克及調(diào)料,加入蟹塊翻炒,再加入菠蘿、荔枝翻炒,淋明油即成。
菠蘿荔枝炒蟹的制作要訣:因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油約2000克。
小帖士-食物相克:海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。