菜系及功效:精品主食 脾調養(yǎng)食譜 補氣食譜 胃調養(yǎng)食譜
口味:甜味
工藝:煮
冰糖茼蒿粥的制作材料:主料:粳米100克,茼蒿200克
調料:冰糖100克
教您冰糖茼蒿粥怎么做,如何做冰糖茼蒿粥才好吃
1. 茼蒿洗凈,切成碎段備用。
2. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出瀝水。
3. 鍋中加入約1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮開,然后加入茼蒿和冰糖,改小火熬煮成粥即可。
小帖士-食物相克:粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!