菜系及功效:家常菜譜 理氣調(diào)理食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:抓炒
純情蘿卜羊肉絲的制作材料:主料:羊肉(瘦)200克,蘿卜200克,辣椒(紅,尖)60克,青蒜50克
調(diào)料:醬油5克,味精1克,淀粉(玉米)5克,植物油20克
教您純情蘿卜羊肉絲怎么做,如何做純情蘿卜羊肉絲才好吃
1. 用醬油、水淀粉、植物油將羊肉絲腌制,用手抓勻備用;
2. 蘿卜洗凈,去皮切絲;
3. 蘿卜絲,用熱水燙一下;
4. 蒜苗洗凈切段;
5. 鍋內(nèi)倒入油燒熱,先爆香蒜苗及辣椒;
6. 再放入羊肉絲、蘿卜、醬油、味精和少許鮮湯,一起拌炒至熟即可。
小帖士-食物相克:蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。