菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:炸燒味
工藝:清炸
油泡小牛肉(一)的制作材料:主料:牛肉(后腿)500克
調(diào)料:姜5克,大蔥25克,醬油25克,大蒜(白皮)10克,料酒20克,鹽3克,白砂糖10克,香油5克,胡椒粉1克,味精1克,植物油70克
油泡小牛肉(一)的特色:鮮嫩,滑爽,郁香。
教您油泡小牛肉(一)怎么做,如何做油泡小牛肉(一)才好吃
1.生姜、蔥頭分別切絲;蒜頭拍碎剁成茸。
2.嫩牛肉剔去筋、膜,切成2厘米大小的方塊。用刀背輕輕拍松,加上料酒、胡椒粉,蒜茸,以及精鹽等調(diào)料,腌漬1小時,撈起瀝干。
3.烤盤中加入熟植物油,先姜絲、蔥頭絲,入爐用200℃溫度烤5分鐘,開爐泡入牛肉塊,仍用200℃溫度,油泡10分鐘,翻身再油泡10分鐘,關(guān)上電門,燜5分鐘,撈起裝盤。
油泡小牛肉(一)的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟植物油約300克。