菜系及功效:浙菜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜
口味:咸鮮味
工藝:烹
炒湖蟹的制作材料:主料:螃蟹500克
輔料:雞蛋100克,香菇(鮮)50克,冬筍60克
調(diào)料:小蔥5克,姜15克,黃酒20克,鹽3克,醋10克,淀粉(蠶豆)8克,豬油(煉制)30克
炒湖蟹的特色:色澤黃亮通紅,蟹肉鮮嫩入味,為筵席的佳肴。
教您炒湖蟹怎么做,如何做炒湖蟹才好吃
1. 湖蟹用清水洗凈,翻出蟹兜,挖去鰓和臍,蟹身對(duì)剖開(kāi),拆下大鉗,斬去鉗尖,用刀拍碎;
2. 每爿蟹斬去肢尖,蟹身橫開(kāi)3 刀成4 塊,蟹兜去沿邊對(duì)剖開(kāi);
3. 蛋磕入碗中打散;
4. 香菇去蒂洗凈,批片;
5. 冬筍削去外皮,洗凈,批片;
6. 炒鍋置旺火上燒熱,下豬油,放入蔥、姜煸至有香味,蟹塊用沸水略氽瀝干,下鍋稍翻炒,烹入黃酒,加水200毫升左右,加蓋煮沸;
7. 再放入香菇、筍片,加精鹽,沸起再燒1 分鐘,用濕淀粉調(diào)稀勾流汁薄芡,然后把蛋液淋入鍋的四周,翻動(dòng)炒鍋;
8. 待蛋凝結(jié)后,烹入醋,淋豬油,出鍋裝盤(pán),上桌隨帶姜末醋1碟。
炒湖蟹的制作要訣:1. 湖蟹鮮活,最好是團(tuán)臍,死蟹不能食用;
2. 蟹斬塊大小適宜,便于成熟;
3. 蟹塊入鍋煸炒前,用沸水略氽,使蟹肉表層凝固,既去腥又清爽利落。
小帖士-食物相克:螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。