菜系及功效:私家菜 健忘食譜 孕婦菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
口味:咸鮮味
工藝:軟炒
春滿桃花的制作材料:主料:鵪鶉肉150克,竹筍200克
輔料:香菇(鮮)10克,核桃25克,雞蛋50克
調(diào)料:雞油50克,大蔥10克,姜2克,火腿腸0克,香菜10克,淀粉(豌豆)95克,植物油50克,醬油5克,胡椒粉0克
教您春滿桃花怎么做,如何做春滿桃花才好吃
1.取淀粉20克加水適量調(diào)勻成濕淀粉約38克;竹筍去殼洗凈取筍肉;冬菇去蒂洗凈;蔥洗凈切蔥花;姜洗凈切成姜末;香菜洗凈取用其葉。
2.將宰干凈的鵪鶉起掉胸骨,切出鵪鶉頭后切為兩邊(不可切離),隨粘上雞蛋25克后抹上干淀粉75克;再將鵪鶉用刀背槌勻,加上雞油剁為米粒形,用碗盛著,加入雞蛋25克、濕淀粉25克拌勻;又將筍肉、冬菇均切為米粒形,滾過抓干水。
3.燒鍋放油適量,把鵪鶉頭放入鍋中炒透,放上冬菇、蔥花、姜末、筍粒等炒勻,用芡湯30毫升,濕淀粉13克、深色醬油、胡椒粉調(diào)為金黃色芡,炒勻上碟,將炸好的核桃仁用刀捏碎如米粒般大,撒在面上,再撒上剁碎的火腿茸,又將香菜葉放上,把炸熟的鵪鶉頭加放在碟邊便成。
小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因?yàn)楹颂倚詿,多食生痰?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。