菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
粉絲鱔魚(yú)的制作材料:主料:鱔魚(yú)500克,粉絲150克
輔料:青蒜50克
調(diào)料:植物油25克,辣椒(紅,尖,干)10克,花椒3克,姜5克,大蒜(白皮)5克,鹽4克,姜汁3克,料酒15克,味精2克,醋5克,白砂糖3克,香油2克,蔥汁2克
教您粉絲鱔魚(yú)怎么做,如何做粉絲鱔魚(yú)才好吃
1. 蒜苗洗凈切成3厘米長(zhǎng)的段;
2. 粉絲用溫水泡軟;
3. 火鍋調(diào)料剁碎;姜、蒜洗凈切末;
4. 將鱔魚(yú)肉洗凈,切成6厘米長(zhǎng)的段,用鹽、蔥姜汁、料酒腌漬入味;
5. 鍋內(nèi)倒油,燒至四成熱,放入鱔魚(yú)段煸炒;
6. 下入干辣椒節(jié)、花椒、姜末、蒜末、火鍋調(diào)料翻炒入味;
7. 倒入高湯燒沸,放粉絲、鹽、味精、白糖,轉(zhuǎn)小火燒至鱔魚(yú)和粉絲成熟入味;
8. 再放入蒜苗、醋,翻炒片刻,淋上香油即可。
粉絲鱔魚(yú)的制作要訣:本品需火鍋調(diào)料適量。
小帖士-食物相克:鱔魚(yú):鱔魚(yú)不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。