菜系及功效:私家菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
口味:咸鮮味
工藝:鍋燒
川草魚的制作材料:主料:草魚300克
輔料:香菜20克
調(diào)料:大蔥20克,白酒10克,鹽5克,姜33克,辣椒(紅,尖)10克,醬油10克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,色拉油10克
教您川草魚怎么做,如何做川草魚才好吃
1. 將草魚宰殺,去鱗及內(nèi)臟,清洗干凈;
2. 蔥一半切段,一半切絲;
3. 姜少部分切片,大部分切絲;
4. 將草魚放入鍋中,放入蔥段、酒、鹽、姜片,加水,大火煮滾1分鐘;
5. 立刻熄火燜5分鐘到魚肉熟后取出放在盤內(nèi),煮魚的湯汁留1杯備用;
6. 將油鍋燒熱,放入蔥絲、一半姜絲、紅辣椒絲炒香;
7. 接著放進(jìn)醬油、糖、煮魚汁,再勾芡,淋在魚上;
8. 撒上香菜、嫩姜絲,即可。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。