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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 冰鎮(zhèn)苦瓜

 


菜系及功效：私家菜 延緩衰老食譜 清熱解毒食譜 明目食譜 防暑食譜
口味：清苦味      
工藝：拌
冰鎮(zhèn)苦瓜的制作材料：
主料：苦瓜300克
調(diào)料：蜂蜜5克,碳酸飲料20克


冰鎮(zhèn)苦瓜的特色：
風(fēng)味獨(dú)特，苦瓜爽脆。
教您冰鎮(zhèn)苦瓜怎么做，如何做冰鎮(zhèn)苦瓜才好吃

1. 將苦瓜切成兩半，去掉瓤，切成長(zhǎng)薄片；
2. 將苦瓜片放入盆中，加適量水，冰塊拌勻，入冰箱放15分鐘；
3. 將苦瓜放入深盤(pán)中，倒入醒目冷飲即可，上桌時(shí)帶一碗蜂蜜。


小帖士-健康提示：
苦瓜有解除疲勞，清心明目，益氣壯陽(yáng)，延緩衰老的作用。