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蔥頭炒蛋(1)
菜系及功效:私家菜 健脾開(kāi)胃食譜 益智補(bǔ)腦食譜 防癌抗癌食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:蔥香味
工藝:炒
蔥頭炒蛋(1)的制作材料:主料:雞蛋200克,洋蔥(白皮)100克
輔料:柿子椒50克
調(diào)料:植物油15克,鹽3克,辣椒粉2克
教您蔥頭炒蛋(1)怎么做,如何做蔥頭炒蛋(1)才好吃
1. 將蔥頭去皮,洗凈切成丁;
2. 柿子椒去蒂、籽,洗凈切成;
3. 將雞蛋磕入碗內(nèi),加入蔥頭丁、柿子椒丁、辣椒粉、精鹽攪拌均勻;
4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔涟顺蔁幔谷氲耙撼词旒纯伞?nbsp;
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。