菜系及功效:蘇菜 營養(yǎng)不良食譜
口味:本味咸鮮
工藝:熏
蘇州熏魚的制作材料:主料:鯉魚650克
調(diào)料:香油10克,豬油(煉制)75克,大蔥15克,姜5克,鹽5克,白醬油20克,醬油20克,料酒10克,白砂糖20克,味精5克
教您蘇州熏魚怎么做,如何做蘇州熏魚才好吃
1. 魚肉切成6厘米寬的片,與腌料拌勻,放在冰箱中6小時或過一夜。
2. 將魚片瀝干備用;留下的浸汁與調(diào)味料混合,用溫水煨5分鐘,加入麻油拌勻。
3. 炸油燒至175度,魚分?jǐn)?shù)次炸(需常翻動),炸至金黃色(約3分鐘),每次炸好的魚片撈起后,立即放入浸汁浸1分鐘,再撈起置于盤中即可供食。
蘇州熏魚的制作要訣:1. 以鯉魚最佳,或者用其他肉質(zhì)結(jié)實的魚類亦可。
2. 如當(dāng)冷食,可在冰箱冰鎮(zhèn)后再上桌。
小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。