菜系及功效:私家菜 活血化瘀食譜 壯腰健腎食譜 結(jié)核病食譜 跌打骨折食譜
口味:酸甜味
工藝:醋溜
醋溜肉蟹的制作材料:主料:海蟹500克
調(diào)料:大蔥20克,大蒜(白皮)1克,辣椒(紅,尖,干)3克,淀粉(豌豆)163克,植物油70克,香油1克,白砂糖10克,姜5克,醋10克,鹽2克,料酒10克
教您醋溜肉蟹怎么做,如何做醋溜肉蟹才好吃
- 1. 將蟹宰干凈,去掉蟹蓋;
2. 將蟹心切為件,再將蟹鉗拍裂,放入碟中,拍上干淀粉150克;
3. 剩余淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約25克;
4. 蔥15克切花,剩余切成末;
5. 蒜剁成茸;辣椒切碎末;姜切末; - 6. 取小瓷碗放入鹽、糖、醋、黃酒、蔥姜末、水淀粉10克調(diào)成糖醋汁;
7. 燒鍋放油,待油燒至6成熱,將蟹放入炸至熟,傾在笊籬里;
8. 利用鍋中余油,把蔥花、蒜茸、辣椒米放在鍋中爆香,加入糖醋,待滾用濕淀粉15克打芡;
9. 將炸熟的蟹放入煎數(shù)分鐘,加上麻油,包尾油10克再炒勻上碟便成。
醋溜肉蟹的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油1500克左右。
小帖士-食物相克:海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導(dǎo)致腹瀉。