菜系及功效:徽菜 補(bǔ)氣食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味
工藝:粉蒸
流星趕月的制作材料:主料:蝦仁200克,鱖魚(yú)200克
輔料:梅子20克,雞蛋清100克,雞蛋黃糕50克,香菇(鮮)30克
調(diào)料:黃酒10克,鹽3克,小蔥10克,姜5克,味精1克,淀粉(玉米)15克,豬油(煉制)50克
流星趕月的特色:此菜魚(yú)肉細(xì)嫩,蝦仁嫩鮮,滑潤(rùn)清淡,咸鮮爽口。
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1. 蔥姜洗凈,用絞肉機(jī)絞碎,用紗布過(guò)出蔥姜水,放入鍋內(nèi)燒開(kāi),用小漏勺撈出蔥姜茸,即成蔥姜汁;
2. 鱖魚(yú)宰殺治凈,魚(yú)肉剁成細(xì)泥,放入碗中用水50毫升將肉泥攪開(kāi),再加精鹽少許、黃酒5克、味精少許、蔥姜汁、雞蛋清75克,攪拌均勻成餡心;
3. 青梅用刀片開(kāi)切成梳子片,做松樹(shù)葉;
4. 冬菇去蒂,洗凈,切成長(zhǎng)短不等的絲條狀,做樹(shù)干;
5. 蛋黃糕修切成長(zhǎng)2 厘米的小兔子;
6. 取小圓飯碗1 個(gè)抹上冷豬油,碗底擺上松樹(shù)和小兔子再裝上餡心,上籠用旺火蒸約10 分鐘取出,扣入圓盤(pán)中;
7. 蝦仁用精鹽少許、雞蛋清、干淀粉漿拌均勻;
8. 鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至三四成熱,將蝦仁下鍋劃油,待蝦仁變色時(shí),迅速倒人漏勺瀝油;
9. 鍋上火,入雞湯100毫升、加精鹽、味精各少許、黃酒5 克,燒開(kāi)后撇去浮沫,投入蝦仁,用濕淀粉調(diào)稀芡,淋上熟豬油,倒在蒸好的明月周?chē)闯伞?p style='line-height:200%;font-size:14px'>
流星趕月的制作要訣:1. 徽菜重視造型,名菜如蝴蝶海參、葡萄魚(yú)、卷筒粉蒸等,皆以形象生動(dòng)取勝,此菜亦不例外,要求廚師有較好的美術(shù)修養(yǎng)。
2. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油500克。
小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。