菜系及功效:川菜 孕婦菜譜 老人食譜 營養(yǎng)不良食譜 小兒營養(yǎng)不良食譜
口味:香辣
工藝:燜
珊瑚魚條的制作材料:主料:青魚500克
輔料:冬筍80克,香菇(鮮)40克,辣椒(紅,尖)40克
調(diào)料:姜8克,大蔥8克,香油8克,料酒8克,辣椒油15克,鹽15克,味精5克
教您珊瑚魚條怎么做,如何做珊瑚魚條才好吃
1. 將青魚肉切條狀;
2. 姜、蔥均切細絲;
3. 冬筍去皮切細絲;
4. 香菇洗凈后切絲備用;
5. 將炒鍋內(nèi)油燒至八成熱時,把魚條放入略炸撈出瀝油;
6. 將炒鍋內(nèi)放麻油燒熱,放辣椒絲、姜絲、蔥絲、冬筍絲、香菇絲煸炒,烹入料酒,加入白糖、精鹽、味精、清水、魚條燒沸后撇去浮沫,用小火燜燒;
7. 等魚條熟后改用旺火收汁,淋上辣椒油裝碟即可。
小帖士-食物相克:青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。