菜系及功效:家常菜譜 營養(yǎng)不良食譜 增肥食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
絲瓜炒豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)1000克
輔料:絲瓜700克
調(diào)料:辣椒粉50克,鹽15克,味精3克,淀粉(玉米)30克,植物油100克,醬油35克
絲瓜炒豆腐的特色:色澤美觀,軟嫩鮮香。
教您絲瓜炒豆腐怎么做,如何做絲瓜炒豆腐才好吃
1. 將豆腐切成1厘米見方的小丁;
2. 絲瓜去厚皮,削去柄梗和花蒂,切成1厘米見方的。
3. 將油放入鍋內(nèi),燒至八成熟,放入豆腐、絲瓜炸一下,撈出瀝油;
4. 鍋內(nèi)下油少許,放入蔥姜、辣椒末煸炒,加入湯、鹽、醬油、豆腐、絲瓜,燒燜片刻;
5. 用水淀粉勾芡,出鍋即成。
絲瓜炒豆腐的制作要訣:本品有油炸過程,需備植物油約1000克。