菜系及功效:家常菜譜 健脾開(kāi)胃食譜 增肥食譜
口味:咸鮮味
工藝:溜
鮮熘鴨肫的制作材料:主料:鴨肫250克
輔料:雞蛋清30克,玉蘭片100克
調(diào)料:花生油100克,鹽1克,醬油15克,料酒10克,蔥白25克,姜15克,味精1克,胡椒2克,淀粉(玉米)5克
鮮熘鴨肫的特色:味道鮮美,滑嫩可口,酒飯均宜。
教您鮮熘鴨肫怎么做,如何做鮮熘鴨肫才好吃
1. 將鴨肫洗凈,剞荔枝花刀,切成長(zhǎng)2.5厘米、寬2厘米的片塊;
2. 鴨肫加入精鹽、料酒、蛋清、豆粉及少許味精0.5克、胡椒0.5克,碼入味;
3. 將玉蘭片切成與鴨肫同樣大的片;
4. 再將姜片、蔥白段加少許鮮湯及味精0.5克、胡椒1克、醬油、水淀粉等兌成滋汁;
5. 將鍋置火上,下油燒至七成熱,將鴨肫下鍋炒散籽,潷去余油;
6. 放入玉蘭片混勻,再烹入滋汁,炒勻即成。
鮮熘鴨肫的制作要訣:本品有滑油過(guò)程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。