菜系及功效:徽菜
粉蒸回魚的制作材料:主料:回魚, 炒粳米粉,荷葉
輔料:糖,蔥,姜
調料:紹酒,醬油,豆瓣醬,鹽,麻油
粉蒸回魚的特色:選用荷葉包蒸,清香四溢,魚肉肥嫩,味道清淡,為夏令時菜。并有補中益氣,健脾開胃,開發(fā)清陰之功效。
教您粉蒸回魚怎么做,如何做粉蒸回魚才好吃(1) 將回魚治凈,取下兩邊魚肉,切成小長方塊狀(約四厘米)。鍋置火上,放入清水澆沸,加入紹酒、精鹽、蔥姜,再把魚塊倒入鍋內略燙,撈出放清水浸泡片刻并洗凈;
(2) 將豆瓣醬搞碎放入碗內,加入紹酒、醬油、糖和蔥姜末調成汁。將回魚撈出,瀝干水分后放入盛汁的碗內拌和腌泡,然后拌入炒米粉,澆上麻油待用;
(3) 將荷葉剪成圓形后放入沸水鍋中略燙,然后撈出攤在小籠內,再把腌過的回魚放進籠內用旺火蒸5分鐘,取出連籠上桌即成。