菜系及功效:家常菜譜 利尿食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜
口味:酸辣味
工藝:炒
泡菜炒田螺的制作材料:主料:田螺600克
輔料:泡菜40克
調(diào)料:豆瓣醬20克,大蒜(白皮)20克,姜16克,蔥白25克,柱侯醬10克,生抽7克,醋4克,料酒12克,雞精3克,白砂糖2克,淀粉(玉米)10克,花椒3克,植物油80克,鹽2克
教您泡菜炒田螺怎么做,如何做泡菜炒田螺才好吃
1. 將田螺放入清水盆內(nèi),加入少許植物油靜養(yǎng)兩天,待其吐盡泥沙后撈出,用剪刀剪除田螺尖,用清水泡洗干凈,放入沸水鍋內(nèi)氽除腥味,起鍋;
2. 泡酸青菜洗去部分鹽分,切成粒,郫縣豆瓣醬剁細(xì),大蒜、姜分別切粒,蔥白切段;
3. 炒鍋置火上,加植物油燒至五成熱,放入郫縣豆瓣醬、姜粒、大蒜粒、柱侯醬略炒,放入泡酸青菜粒、蔥白段炒香,加入雞清湯、田螺、料酒、鹽、生抽、白糖,用小火燒熟,加濕淀粉15克,炒勻,起鍋裝盤(pán)。
小帖士-食物相克:田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。