菜系及功效:清真菜 學(xué)齡期兒童食譜 老人食譜 消化不良食譜 小兒營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:扒
白扒魚(yú)片的制作材料:主料:鯔魚(yú)150克
輔料:雞蛋清50克,牛奶100克
調(diào)料:料酒10克,味精2克,淀粉(玉米)50克,雞油40克,姜汁10克,大蒜(白皮)2克,鹽2克
教您白扒魚(yú)片怎么做,如何做白扒魚(yú)片才好吃
1. 將魚(yú)肉洗凈,片成木梳片;
2. 魚(yú)肉加入鹽、牛奶拌勻;
3. 魚(yú)肉放入雞蛋清、淀粉漿好;
4. 湯勺上火,放入清水燒開(kāi),將勺端離火口;
5. 把魚(yú)片順序放入,再上火,燒開(kāi)燙透,撈出放清水中滌凈控水;
6. 坐勺上火,放入雞湯、鹽、料酒、味精燒開(kāi);
7. 打去浮沫,放入魚(yú)片、牛奶、姜汁、蒜汁(10克),邊晃邊淋入水淀粉勾成濃汁;
8. 從四周淋入雞油,翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),再淋入雞油,裝盤即成。
白扒魚(yú)片的制作要訣:蒜汁:大蒜洗凈拍碎,加入清水適量,浸泡即可。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。