菜系及功效:其他國家 精品主食 甜品/點(diǎn)心
口味:甜咸味
工藝:烤
蔬菜卷的制作材料:主料:小麥富強(qiáng)粉190克
輔料:雞蛋20克,雞蛋黃10克,起酥油160克,白芝麻10克,雞肉200克,洋蔥(白皮)100克,圓白菜200克,奶酪100克
調(diào)料:鹽5克,色拉醬30克,胡椒粉1克,豬油(煉制)30克
教您蔬菜卷怎么做,如何做蔬菜卷才好吃
1. 高筋面粉、冰水(114克)、全蛋(10克)、白醋、細(xì)砂糖、白油、起酥油制成酥皮面團(tuán);
2. 將酥皮面團(tuán),用搟面棍搟成長60厘米、寬36厘米的酥皮面皮后,靜置松弛30分鐘;
3. 再分切成數(shù)片長寬各13×13厘米的正方形酥面皮;
4. 將酥皮面皮刷上一層全蛋液后,再取適量的蔬菜餡料放置在面皮中央處;
5. 并將面皮兩邊向內(nèi)卷起翻面,表面刷上一層蛋黃液后再撒上白芝麻;
6. 使用刀子割開表面后,放入烤箱以上火200℃、下火180℃烤約25分鐘。
蔬菜卷的制作要訣:酥皮制作方法:
1. 面團(tuán)攪拌整型成圓型并松馳后,使用搟面棍將面團(tuán)搟成下方形的面皮;
2. 并將面皮的厚度調(diào)整為中央約為四角的四倍厚;
3. 再將裹入油整形至面團(tuán)中央部位的大小,放入面團(tuán)的中央處;
4. 讓面團(tuán)形成為兩層央皮中央有一層油脂的狀態(tài),這樣就完成包油的動(dòng)作了。
蔬菜餡料制作方法:
原料:熏雞肉、洋蔥、冷凍蔬菜、鹽、乳酪絲、沙拉醬、黑胡椒粉適量。
1. 將熏雞肉、洋蔥切碎;
2. 再加入剩余的鹽、乳酪、沙拉醬、黑胡椒粉一起攪拌均勻即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。
奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前后1小時(shí)左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。