菜系及功效:滬菜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜
口味:咸甜味
工藝:燉
羊肉粥的制作材料:主料:粳米1500克,羊肉(瘦)6000克
調(diào)料:甜面醬500克,白砂糖100克,白醬油500克,鹽40克,大蔥50克,姜50克
羊肉粥的特色:滋味極為鮮美,羊肉片蘸上甜醬,酥,肥,甜,可口異常。
教您羊肉粥怎么做,如何做羊肉粥才好吃
1.將羊肉先用水浸泡2小時,去盡血水,放入鍋中,加水15千克,燒熟,然后將羊肉取出,趁熱拆去骨,放在熟食砧板上冷卻。
2.蔥,姜洗凈,均切成細末。白醬油燒熟,另將廣東醬,甜面醬,白糖加清水750克攪和,用笊籬除去其中塊狀雜質(zhì),熬成甜醬。
3.粳米揀去雜質(zhì)淘凈,瀝干水。用笊籬撈去羊肉湯內(nèi)的雜質(zhì)及浮沫,留下原湯汁,再加水適量,將粳米倒入,用旺火燒沸后,再改用小火熬煮,至米湯稠濃起韌,米粒開花,即成羊肉粥。
4.將熟羊肉切片裝盤,另用小碟盛甜醬作佐料。羊肉粥盛入碗內(nèi),撒上蔥末,姜末,精鹽,燒上白醬油即成。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!