菜系及功效:私家菜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜
口味:原本味
工藝:拌
枸杞子羊肉片的制作材料:主料:羊肉(瘦)300克
輔料:枸杞子20克,香菜30克
調(diào)料:鹽4克,味精3克,胡椒粉1克,姜5克,香油5克
枸杞子羊肉片的特色:質(zhì)松味美,鮮香適口。
教您枸杞子羊肉片怎么做,如何做枸杞子羊肉片才好吃
1.羊肉入鍋煮熟晾涼備用;枸杞子用溫水泡軟;香菜洗干凈切成小段,姜去皮洗凈切成絲,待用。
2.熟羊肉切3厘米長(zhǎng)、0.5厘米厚的片,放入盤(pán)內(nèi),加精鹽、味精、胡椒粉、枸杞子拌勻。
3.炒鍋內(nèi)倒入香油燒熱,下姜絲煸出香味,澆在羊肉上面拌勻,撒上香菜段即可。
小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。