菜系及功效:家常菜譜 理氣調(diào)理食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:抓炒
蘿卜羊肉絲的制作材料:主料:羊肉(瘦)200克,白蘿卜200克,辣椒(紅,尖)50克
調(diào)料:醬油15克,大蒜(白皮)10克,味精2克,淀粉(玉米)15克,植物油20克
教您蘿卜羊肉絲怎么做,如何做蘿卜羊肉絲才好吃
1. 羊肉洗凈切絲;
2. 蒜去皮、洗凈切末備用;
3. 羊肉絲用醬油、水淀粉、植物油腌漬,用手抓勻;
4. 蘿卜洗凈,去皮切絲后用熱水焯燙備用;
5. 辣椒洗凈,切絲;
6. 鍋熱后,放入植物油,先爆香蒜、辣椒;
7. 再放入羊肉絲、蘿卜絲及醬油、味精和少許高湯,一起拌炒至熟即可。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。