菜系及功效:魯菜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜
口味:香辣
工藝:清炒
木耳韭黃炒蝦絲的制作材料:主料:對(duì)蝦300克,韭黃150克,木耳(水發(fā)),75克
調(diào)料:植物油15克,鹽3克,味精2克,料酒5克,大蔥5克,胡麻油5克
木耳韭黃炒蝦絲的特色:蝦絲潔白,與韭黃淡黃在黑色木耳的襯托下格外誘入食欲,此菜鮮香嫩滑可口。
教您木耳韭黃炒蝦絲怎么做,如何做木耳韭黃炒蝦絲才好吃
1.大蝦去頭、皮和尾,由脊部片開呈一大扇,用刀捶砸。展平蝦身,切成絲;韭黃洗凈切25厘米長(zhǎng)的段;木耳切絲。
2.滑鍋內(nèi)加植物油燒熱,加蔥絲煸出香味,即加蝦絲,烹料酒煸炒,隨加木耳、韭黃段,加鹽、味精炒勻,淋花椒油即成。
小帖士-食物相克:對(duì)蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。