菜系及功效：家常菜譜
西蘭花拼排骨的制作材料：主料：新鮮排骨,西蘭花,姜少許,蒜瓣幾粒,蔥幾根,香菜一點(diǎn)點(diǎn),老干媽一點(diǎn)點(diǎn),紅辣椒一個,嫩肉粉,油,鹽,生抽。
教您西蘭花拼排骨怎么做，如何做西蘭花拼排骨才好吃1、腌制排骨：盡量購買肋骨位置的排骨，別切太大塊。將新鮮的排骨洗凈，裝入碟中，加適量鹽、嫩肉粉、老干媽、生抽，充分拌勻，腌制約5分鐘；
2、切西蘭花和姜蒜紅椒：西蘭花的切法一般做菜的人應(yīng)該知道的，就是不能切碎，而是每衣塊都要讓花要連著莖，碎了就不好看了。姜和紅椒切絲，蒜切碎；
3、燙熟西蘭花：在這個菜里面，西蘭花是不炒的，只是過水燙熟就好。等水燒開后將切好的西蘭花倒進(jìn)去，燙熟后撈出，別燙太久，以免西蘭花不脆了。瀝干多余的水；
4、燜排骨：往鍋里加適量油，加入切好的姜絲和蒜，炒香，倒入排骨，翻炒約兩分鐘，待排骨基本變色，將火調(diào)小，蓋上鍋蓋，燜5分鐘。一般來說，因?yàn)榧恿松�，會有水分，另外鍋里有油，在小火燜的情況下又會有水汽，一般不容易燒鍋，但是，如果中途發(fā)現(xiàn)要燒鍋了，掀開鍋蓋翻一下，再接著燜。5分鐘后，湯汁已收干，將鍋蓋打開，往鍋里加少許水，這些水是為了一會變成汁，再燜約5分鐘，加入紅辣椒絲，蔥段，關(guān)火；
5、擺西蘭花：這個動作是在燜排骨的空隙完成的。將燙熟的西蘭花圍著盤子邊緣擺成一圈，花朝外，莖朝里，盡量擺得均勻些；
6、將排骨舀出放在盤子中間，將湯汁均勻地澆在周圍的西蘭花上；
7、最后摘幾片香菜葉擺上面，完工！成品的排骨入味好又鮮嫩，西蘭花很脆，自認(rèn)為是色香味俱全啦。