菜系及功效:精品主食 老人食譜 消化不良食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:生煎
蘿卜絲餅的制作材料:主料:小麥面粉525克
輔料:蘿卜150克,豬肉(瘦)60克,青蒜30克,蝦米40克
調(diào)料:色拉油70克,淀粉(豌豆)10克,白砂糖10克,鹽20克,胡椒粉5克
教您蘿卜絲餅怎么做,如何做蘿卜絲餅才好吃
1. 面粉加水調(diào)揉成團(tuán)(軟硬適中),等分成8~10粒。
2. 蝦米洗凈,浸水10分鐘后切碎備用;蘿卜去皮刨成絲,用鹽、糖抓腌20分鐘后擠干水分;青蒜撕去老上莖葉,洗凈切成小斜片。
3. 炒鍋入油30克,放下蝦米、豬肉屑炒香,再放入蘿卜絲、青蒜和調(diào)味料炒均勻,淋下太白粉水15克(太白粉10克加水)勾芡即可餡料(質(zhì)干略帶稠汁),等分成8~10份。
4. 把小面團(tuán)搟成薄餅狀,取1份餡料包起并壓成扁圓型。
5. 平底鍋入油,加至六分熱,改成中小火維持油溫,放入餡餅慢慢煎至熟透(要翻面),見(jiàn)皮有焦色即可。
小帖士-食物相克:蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。
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