菜系及功效:家常菜譜 學(xué)齡前兒童食譜 老人食譜 明目食譜
口味:咸鮮味
工藝:原燉
絞肉胡蘿卜燉豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)200克,胡蘿卜200克,青蒜125克,豬肉(肥瘦)125克
調(diào)料:植物油15克,鹽2克,醬油5克,味精1克,大蔥5克
教您絞肉胡蘿卜燉豆腐怎么做,如何做絞肉胡蘿卜燉豆腐才好吃
1. 豆腐洗凈,切成1.5厘米見方的;
2. 豬肉絞碎;蔥洗凈切花;
3. 胡蘿卜、蒜苗洗凈,切成1厘米長的段;
4. 鍋內(nèi)到油燒熱,煸炒絞肉后放入蔥花、醬油炒出香味;
5. 放入蘿卜繼續(xù)炒,待胡蘿卜炒塌后,加入豆腐和水(水以漫過豆腐為宜);
6. 待豆腐燉 至漲發(fā)入味后,加入蒜苗、鹽,起鍋前加入味精即可。
絞肉胡蘿卜燉豆腐的制作要訣:1. 此菜適合小兒吃,胡蘿卜、蒜苗要燒爛;
2. 豆腐要燉透,防止把豆腐弄碎;胡蘿卜擦絲炒,幼兒吃后易消化。