菜系及功效:川菜 素齋菜
口味:香辣
工藝:燒
紹子魷魚的制作材料:主料:藕粉300克
輔料:水面筋100克,黃豆粉8克,油菜心100克,雞蛋60克,黃花菜(干)10克
調(diào)料:白砂糖5克,味精2克,豆瓣醬10克,江米酒5克,姜5克,菜籽油10克,大蒜(白皮)5克,胡椒粉1克,鹽2克
紹子魷魚的特色:此為四川風(fēng)味素菜,屬家常味型,辛辣醒胃,咸鮮味美。
教您紹子魷魚怎么做,如何做紹子魷魚才好吃
1. 將黃花菜水發(fā)脹去蒂,理順,部分鋪于條盤內(nèi)的一端,成梭子形;
2. 藕粉用水調(diào)散,下雞蛋、味精、胡椒粉、鹽適量,調(diào)勻呈魷魚色;
3. 調(diào)好的藕粉糊下鍋用中小火慢慢攪熟,成濃糊狀,起鍋舀入盤內(nèi);
4. 然后再將剩余的黃花擺在同一盤,以作魷魚須,冷卻后即成魷魚;
5. 熟面筋切綠豆大小的粒;
6. 豆瓣醬剁茸;
7. 油菜心洗凈炒熟;
8. 鍋中注入油,下豆瓣、姜蒜、醪糟同炒,吐油時(shí)下湯30毫升、素魷魚、糖、味精同燒;
9. 上色入味后,再下水淀粉勾芡,起鍋裝盤,四周鑲上炒熟的菜心即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。