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菜系及功效:魯菜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:微辣      
工藝:干燒
干燒鯧魚的制作材料:
主料:平魚750克
輔料:腌雪里蕻15克,豬肉(肥)20克,冬筍15克
調料:醬油20克,小蔥4克,姜4克,黃酒4克,辣椒(紅,尖,干)15克,鹽4克,豬油(煉制)60克,味精4克,大蒜(白皮)4克,白砂糖10克,香油4克
干燒鯧魚的特色:
此魚肉質細膩,味道鮮美,干燒成菜,味最清腴,鮮嫩可口。
教您干燒鯧魚怎么做,如何做干燒鯧魚才好吃
1. 鯧魚去凈鰓,內臟洗凈,在魚的兩面以0.6 厘米的刀距剞上柳葉花刀,抹勻醬油;
2. 豬肥肉、冬筍、雪里蕻、干辣椒均改成0.6 厘米見方的;
3. 勺內放油燒至九成熱,將魚下入炸五成熱,呈棗紅色時撈出控凈油;
4. 另起油鍋燒熱,先將肥豬肉丁下勺煸炒,再放入黃酒、蔥姜末、蒜末、冬筍丁、雪里蕻丁、辣椒丁煸炒幾下,隨即加入白糖、醬油、精鹽、清湯250毫升燒沸;
5. 再放入魚,用微火煨,至汁濃時,將魚撈出放盤內;
6. 勺內余汁加味精、香油攪勻,澆魚上即成。


干燒鯧魚的制作要訣:1. 微火慢燜,令滋味充分滲透于魚肉之內,先出魚,后收汁、成品鹵汁緊抱,油潤紅亮;鹆Σ灰^旺,避免糊底,影響質量;
2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1000克。
小帖士-食物相克:
平魚:平魚忌用動物油炸制;不要和羊肉同食。