菜系及功效:私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:香辣
工藝:炒
椒鹽肥腸的制作材料:主料:豬大腸1000克
輔料:雞蛋80克
調(diào)料:大蔥10克,姜5克,料酒10克,鹽3克,醋5克,胡椒粉5克,味精3克,花椒粉10克,香油15克,植物油50克,小麥面粉10克
教您椒鹽肥腸怎么做,如何做椒鹽肥腸才好吃
1.將肥腸加精鹽、料酒、醋、面粉反復(fù)揉搓,再用熱水洗滌,切去腸頭,撕去腸油,放入沸水鍋中焯約5分鐘,撈入溫水中洗凈。
2.炒鍋上火,加熱水,放入肥腸,蔥段、姜片、料酒燒沸,撇去浮沫,煮至六成熟時(shí),撈起肥腸,瀝去水分冷卻,切成3厘米的斜刀塊,加蔥段、姜片、料酒、鹽、胡椒粉、味精浸入味。
3.取碗1只,磕入雞蛋調(diào)勻,加面粉、清水?dāng)噭颍瞥傻昂?
4.炒鍋上火,放入植物油燒至七成熱時(shí),將肥腸塊拖上蛋糊下鍋炸至金黃色時(shí),撈起瀝油,最后撒上花椒鹽,淋上麻油即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。