菜系及功效：私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 甲狀腺疾病食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味：咸鮮味
工藝：燉
燉酥香海帶的制作材料：主料：海帶(鮮)1000克
輔料：豬肉(肥瘦)350克,白菜150克,豬排骨(大排)150克
調(diào)料：料酒10克,鹽6克,醬油10克,醋4克,味精3克,白砂糖5克,香油4克,大蔥10克,姜10克,大蒜（白皮）10克
教您燉酥香海帶怎么做，如何做燉酥香海帶才好吃
1. 將水發(fā)海帶洗凈，去掉邊緣，切成片；
2. 豬肉切成條，把豬肉條放在海帶上卷成卷；
3. 鍋底墊一層肉骨頭（豬排骨）以防止肉酥時(shí)粘鍋底，放上一層海帶卷，上鋪一層薄姜片；
4. 放第二層海帶卷，鋪上一層薄蒜片；
5. 放第三層海卷，上鋪一層蔥絲，依此類推，最后放一層海帶卷；
6. 加入料酒、香油、醋和醬油、料酒、精鹽、味精和白糖，上面再放入一層大白菜葉，加入清水，以淹沒海帶為宜；
7. 用量旺火燒沸，再改用小火燉至湯汁快干、海帶酥爛入味后，連鍋端下晾涼；
8. 食用時(shí)將海帶卷切成圓片即可。