菜系及功效:私家菜 便秘食譜 青少年食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:麻辣味
工藝:焦溜
煎熘腐皮卷的制作材料:主料:油皮75克
輔料:綠豆芽250克
調(diào)料:雞蛋清25克,花生油50克,醬油20克,醋5克,白砂糖10克,辣椒油10克,花椒粉1克,味精1克,大蔥5克,淀粉(豌豆)8克
煎熘腐皮卷的特色:外脆內(nèi)嫩,澆汁鮮香麻辣,爽口開胃。
教您煎熘腐皮卷怎么做,如何做煎熘腐皮卷才好吃
1.將豆腐潤濕燜軟;綠豆芽洗凈,去根,放入沸水中焯燙一下,撈出投涼,瀝凈水分。雞蛋清放入碗內(nèi),下放濕淀粉5克(淀粉2克加水3克),攪打均勻,調(diào)成稀糊備用。
2.將豆腐皮鋪在案板上,抹一層蛋清糊,放入豆芽,卷成筒形。
3.鍋架火上,放油燒至四五成熱,將腐皮豆芽卷均勻碼入鍋內(nèi),用中小火煎制,不斷移動翻個,到兩面呈金黃色時撈出,稍晾,用刀切成3厘米長的段,碼入盤中。 4.原鍋架火上,留底油燒熱,放入蔥花、醬油、醋、糖、辣椒油、花椒粉翻炒幾下,再加味精,并用濕淀粉10克(淀粉6克加水5克)勾芡,澆在腐皮卷上即可食用。