菜系及功效:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調食譜
口味:咸鮮味
工藝:拌
鮮奶菜心雞的制作材料:主料:雞500克,白菜250克
輔料:牛奶150克,雞蛋75克
調料:味精1克,鹽5克,荸薺粉10克,豬油(煉制)50克
鮮奶菜心雞的特色:味濃肉香,營養(yǎng)豐富,增精補髓。
教您鮮奶菜心雞怎么做,如何做鮮奶菜心雞才好吃
1.將白條雞收拾干凈,摘去內臟及頭爪。煮熟后,切成片。
2.將白摘去邊葉菜心用沸水氽過,墊在盤底,上放雞肉片,加入味精、精鹽,用上湯淋過。
3.鮮奶與荸薺粉勾成稠芡,加熟豬油淋在雞肉片上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。