菜系及功效:精品主食 補虛養(yǎng)身食譜
口味:原本味
工藝:煮
鹿角膠粥的制作材料:主料:粳米100克
輔料:鹿角膠15克
調料:鹽2克
教您鹿角膠粥怎么做,如何做鹿角膠粥才好吃
1. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出瀝干水分;
2. 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入,先用旺火燒沸;
3. 然后改用小火熬煮;
4. 待米粒熟爛時,加入鹿角膠,等再次燒沸;
5. 下入鹽調好味,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”