菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味
工藝:燜
栗子鴿肉煲的制作材料:主料:雛鴿300克,栗子(鮮)100克
輔料:豬肉(肥瘦)50克,小麥面粉30克
調(diào)料:植物油20克,料酒10克,醬油5克,香油5克,鹽3克,味精2克,大蔥10克,姜3克
教您栗子鴿肉煲怎么做,如何做栗子鴿肉煲才好吃
1. 將鴿子洗凈,去頭、爪剁成塊,加面粉拌勻;
2. 炒鍋注油燒熱,下入鴿塊煸至鴿肉收縮呈淡黃色,加入蔥姜末煸出香味,再加入料酒、醬油、白糖、精鹽、水、粟子仁燒開;
3. 待小火燜至肉半熟,撒入味精,淋入香油;
4. 炒鍋放入蔥段墊底,倒入栗子鴿塊及湯,小火燜至湯濃汁稠,鴿塊酥軟即可。