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咸蛋苦瓜
菜系及功效:私家菜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:生炒
咸蛋苦瓜的制作材料:主料:苦瓜300克
輔料:咸鴨蛋130克
調料:色拉油35克,大蔥10克,鹽2克
咸蛋苦瓜的特色:香脆可口。
教您咸蛋苦瓜怎么做,如何做咸蛋苦瓜才好吃
1.苦瓜洗凈剖開,挖凈瓜瓤,用刀橫切成薄片;咸蛋只用蛋黃,把蛋黃弄碎;蔥切成丁。
2.色拉油倒入炒鍋中燒熱,放入苦瓜翻炒熟,再放入蛋黃同炒,放入精鹽調勻,撒入蔥丁即可。
小帖士-食物相克:咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。