菜系及功效:精品主食 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
口味:糖醋味
工藝:炸
脆皮抄手的制作材料:主料:豬肉(瘦)250克,小麥面粉250克
輔料:雞蛋50克
調(diào)料:胡椒粉2克,醬油40克,白砂糖30克,醋30克,大蔥15克,姜15克,鹽2克,淀粉(玉米)50克,番茄沙司15克
脆皮抄手的特色:抄手皮脆肉嫩,糖醋汁濃,川味小吃之一。
教您脆皮抄手怎么做,如何做脆皮抄手才好吃
1. 精面粉25克加雞蛋50克,清水125毫升合成抄手面,醒30分鐘;
2. 姜蔥洗凈一半拍松泡50毫升清水中,另一半均切末;
3. 豬肉剁末,然后砸成泥;
4. 豬肉泥用蔥姜水解開,加胡椒面、醬油、精鹽、味精、香油攪成抄手餡;
5. 把75克抄手面搟壓成抄手皮,切成6厘米的三角面片;
6. 包入抄手餡,即成抄手;
7. 鍋內(nèi)放油燒至六成熟,把抄手倒入炸至黃色撈在盤中;
8. 鍋內(nèi)留油25克,放番茄沙司和蔥姜末煸炒;
9. 加湯、醬油、白糖、醋、料酒、水淀粉勾成糖醋汁,澆在抄手上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。