菜系及功效:滬菜 孕婦菜譜 學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
蒜香魚茸蒸豆腐的制作材料:主料:草魚150克,豆腐(北)100克
調(diào)料:大蒜(白皮)5克,大蔥5克,植物油20克,味精2克,鹽3克,白砂糖5克,香油10克,胡椒粉5克,淀粉(豌豆)5克
蒜香魚茸蒸豆腐的特色:香嫩爽滑,鮮美可口。
教您蒜香魚茸蒸豆腐怎么做,如何做蒜香魚茸蒸豆腐才好吃
1.魚肉剁成細茸,加入調(diào)味料拌至起膠,豆腐一開八件,中間挖孔,粘少許干生粉,釀入魚茸裝盤。
2.鍋上火下油燒開,放入蒜茸及調(diào)味料炒成蒜茸汁,澆在魚茸豆腐上,上籠蒸6分鐘后取出,撒上蔥花,澆上熱油即可。