菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 腎調(diào)養(yǎng)食譜 老人食譜 烏發(fā)食譜 滋陰食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:甜味
工藝:煮
淮藥芝麻糊的制作材料:主料:黑芝麻120克
輔料:牛奶200克,山藥(干)15克,玫瑰花6克,粳米60克
調(diào)料:冰糖120克
教您淮藥芝麻糊怎么做,如何做淮藥芝麻糊才好吃
1. 粳米洗凈,用清水浸泡1小時(shí),撈出濾干;
2. 淮山藥切成小顆粒;
3. 黑芝麻炒香;
4. 將以上三物放入盆中,加水和鮮牛奶拌勻;
5. 磨碎后濾出細(xì)絨待用;
6. 鍋中加清水,冰糖,溶化過濾;
7. 將冰糖水放入鍋中,繼續(xù)燒開;
8. 將芝麻水慢慢倒入鍋內(nèi),加入玫瑰糖,不斷攪拌成糊,熟后起鍋即成。
淮藥芝麻糊的制作要訣:瑰花糖制作方法:
1、擇下紅玫瑰花的花瓣,花蕊及花萼都不要,將玫瑰花瓣洗干凈,瀝去多余水分,或用紙巾(最好是專門的廚房用紙)輕按,將水抹干。
2、將玫瑰花瓣和白砂糖全部放入石臼中,用石杵搗爛,過程需10分鐘左右,一直搗到糖與花瓣融為一體,成
為色澤艷紫、質(zhì)地晶瑩的團(tuán)塊。
3、搗好的玫瑰花糖裝入帶色玻璃瓶中,封嚴(yán)瓶口,放于避光通風(fēng)處存放。
小帖士-健康提示:
1. 滋陰補(bǔ)腎、益脾潤(rùn)腸;
2. 適用于肝腎不足、病后體弱、大便燥結(jié)、須發(fā)早白等癥;
3. 中老年人平時(shí)服用,可健體強(qiáng)身,益壽延年。
小帖士-食物相克:黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”