菜系及功效:鹵醬菜 便秘食譜 健忘食譜 學(xué)齡期兒童食譜 益智補腦食譜
口味:五香味
工藝:鹵
筍脯花生的制作材料:主料:花生仁(生)500克,竹筍150克
調(diào)料:醬油30克,植物油150克,白砂糖50克,鹽10克,八角15克,桂皮10克,味精3克,香油5克
教您筍脯花生怎么做,如何做筍脯花生才好吃
1.筍干入溫水浸三四天,也可先用清水浸,再入淘米水泡,最后用清水漂,待其脹足發(fā)透,撈出切成小丁備用。
2.鍋內(nèi)倒入生油燒熱,將人生仁入鍋,炸至酥脆,無生腥味,撈出瀝油。
3.鍋留余油燒熱,下筍干煸炒,然后加入藥生,再放醬油,白糖,鹽,茴香,桂皮及適量清水,燒后開改用小火慢慢燒煮,待原料上色入味后,轉(zhuǎn)用大火,收濃鹵汁,放味精,再收干鹵汁,淋香油拌勻,出鍋冷卻,即可食用。
筍脯花生的制作要訣:筍干,是新鮮竹筍經(jīng)蒸煮、烘烤制成的。
小帖士-食物相克:
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。