菜系及功效:閩菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味:炸燒味
工藝:干炸
蠔油牛肉串的制作材料:主料:牛肉(瘦)300克
輔料:雞蛋60克
調(diào)料:香菜10克,蠔油5克,料酒10克,淀粉(蠶豆)10克,姜汁5克,蔥汁5克,胡椒粉2克,花生油40克
蠔油牛肉串的特色:肉嫩鮮香,獨特風(fēng)味。
教您蠔油牛肉串怎么做,如何做蠔油牛肉串才好吃
1.牛肉切3×4 厘米薄片,放入碗加至油、料酒、胡椒、干淀粉、蛋液、蔥姜汁腌漬15 分鐘;
2. 用竹簽串成肉串(每串3~4 片),拍勻干淀粉;
3. 鍋置旺火上,入花生油燒六成熱時投入肉串炸至金黃色起鍋裝盤,點綴香菜即可。
蠔油牛肉串的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。