菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 防癌抗癌食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
浮油豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)50克,雞蛋清150克
輔料:青豆5克,黃瓜5克
調(diào)料:淀粉(玉米)10克,豬油(煉制)100克,雞油15克,鹽3克,味精1克,姜汁2克,蔥汁3克,料酒15克
浮油豆腐的特色:色澤軟嫩,清淡適口。
教您浮油豆腐怎么做,如何做浮油豆腐才好吃
1. 黃瓜洗凈,切成菱形片;
2. 把豆腐抹成泥;
3. 加蛋清、雞湯(50克)、精鹽、水淀粉(7.5克)攪勻;
4. 用六成熱油分3次澆入油中,每次均從四周澆入油內(nèi),成大片;
5. 倒入漏鍋,用熱水沖去浮油;
6. 鍋內(nèi)加底油,倒入青豆、黃瓜片、雞湯(50克)、蔥姜汁、料酒、精鹽,湯沸時(shí)放入浮油豆腐片;
7. 用余下的水淀粉攏芡,淋雞油,大翻鍋裝盤。
浮油豆腐的制作要訣:本品有油炸過程,需備豬油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。